Семейный психолог, психолог-консультант. Работаю онлайн с индивидуальными клиентами и с семьями.

Ближайшие даты для записи:

ПОНЕДЕЛЬНИК (02.06) - 17.30, 20.30

ВТОРНИК (03.06) - 15.00, 20.30

ЧЕТВЕРГ (05.06) - 17.00, 18.30

ПЯТНИЦА (06.06) - 12.00, 13.30

С чем я работаю

 

Стресс и выгорание

- Самопомощь при стрессовых ситуациях

- Преодоление профессионального и родительского "выгорания"

- Работа с тревогой и депрессией

- Помощь в горевании

Семейные отношения

- Разрешение конфликтов между супругами

- Преодоление сложностей в детско-родительских отношениях

- Налаживание контакта с пожилыми родственниками

- Трудности при планировании ребёнка

Усыновление и опека

- Подготовка к принятию ребёнка в семью

- Прохождение адаптации

- Разрешение конфликтов с родственниками и детьми

- Сопровождение замещающих семей

 

Блог

"Психосоматика" в кавычках

 

По моим наблюдениям, человек обычно неплохо понимает, когда у него в организме что-то на самом деле сбоит, а когда это – "психосоматика". Специально пишу в кавычках, потому что имею ввиду предсказуемые симптомы в типичных ситуациях.

 

Например, когда перед каждым выходом на работу начинает мутить. Или когда перед возможным сексом с данным конкретным партнёром болит голова. Или когда "я болею-умираю" всякий раз, когда ребёнок принимает решения, которые мне не нравятся.

 

Мне кажется, важно быть наблюдательным и честным с самим собой. Важно проследить закономерности и попытаться что-то поделать с причиной недомоганий. А причина часто интуитивно понятна. Знаете, это как с пищевым отравлением: обычно организм точно знает, чем именно траванулся.

 

Короче говоря, "психосоматику" надо лечить "психо"-методами. И не запускать, потому что организм не железный и всё равно изнашивается.