Семейный психолог, психолог-консультант. Работаю онлайн с индивидуальными клиентами и с семьями.

Ближайшие даты для записи:

ПЯТНИЦА (21.06) - 14.00, 15.30

ПОНЕДЕЛЬНИК (24.06) - 15.00, 21.00

ВТОРНИК (25.06) - 14.00, 15.30

ЧЕТВЕРГ (27.06) - 19.30, 21.00

С чем я работаю

 

Стресс и выгорание

- Самопомощь при стрессовых ситуациях

- Преодоление профессионального и родительского "выгорания"

- Работа с тревогой и депрессией

Семейные отношения

- Разрешение конфликтов между супругами

- Преодоление сложностей в детско-родительских отношениях

- Налаживание контакта с пожилыми родственниками

Усыновление и опека

- Подготовка к принятию ребёнка в семью

- Прохождение адаптации

- Разрешение конфликтов с родственниками и детьми

 

Блог

Хорошие люди хороши в хорошее время

 

Как писал Зощенко: "Так называемые хорошие люди хороши в хорошее время. В плохие времена они — плохие. В ужасные времена они ужасны". 

 

Порой мы недооцениваем контекст и обстоятельства, которые влияют на нас прямо сейчас, и приписываем себе и другим железобетонные характеристики. Мол, вот это человек злой, а я добрый, но несчастный. И как будто так бывает всегда.

 

Ещё есть некоторое общественное мнение, что "нужно оставаться человеком в любых обстоятельствах". Стараться оставаться самому – наверное да, но требовать от других странновато. На каждого найдётся тот уровень стресса, от которого личность покорёжит, а поведение "испортится". Но есть и хорошие новости – при смене контекста скорее всего сменится и поведение. Поэтому важно не гнобить себя и своих близких, а искать возможности улучшить жизненный контекст.