Семейный психолог, психолог-консультант. Работаю онлайн с индивидуальными клиентами и с семьями.

Ближайшие даты для записи:

ЧЕТВЕРГ (25.04) - 14.30, 17.30, 21.00

ПЯТНИЦА (26.04) - 14.00, 19.30

ПОНЕДЕЛЬНИК (29.04) - 18.00, 19.30

ВТОРНИК (30.04) - 15.30

С чем я работаю

 

Стресс и выгорание

- Самопомощь при стрессовых ситуациях

- Преодоление профессионального и родительского "выгорания"

- Работа с тревогой и депрессией

Семейные отношения

- Разрешение конфликтов между супругами

- Преодоление сложностей в детско-родительских отношениях

- Налаживание контакта с пожилыми родственниками

Усыновление и опека

- Подготовка к принятию ребёнка в семью

- Прохождение адаптации

- Разрешение конфликтов с родственниками и детьми

 

Блог

Ограничивающие убеждения

 

Ограничивающие убеждения — это наши идеи и установки о себе, других людях и мире вокруг, которые мешают нам получать желаемое и развиваться. По сути это рамки, в которые мы сами себя загоняем.

Конечно, большинство ограничивающих убеждений нам без особой распаковки вложили родители (в этом и суть обучения). Однако во взрослом возрасте вполне возможно критически осмыслить, чего ж такого у нас в голове напихано.

 

  • Я никогда не смогу ...
  • Все люди ...
  • Я не достоин ...
  • Только этим способом можно добиться ...

 

Вот это добро полезно время от времени перетряхивать и проверять на соответствие действительности. Действительно не сможешь? На самом деле все люди одинаковые? Правда не достоин? Реально у меня в арсенале только один способ достижения цели.